প্রচণ্ড গরমে ঘর ঠান্ডা রাখতে যা করতে পারেন

dubelain
Spread the love

বৈশাখের দাবদাহে প্রকৃতি পুড়ছে। তীব্র গরমে দৈনন্দিন জনজীবন অতিষ্ঠ হয়ে উঠেছে। দিনে যেমন প্রচণ্ড রোদের উত্তাপ, তেমনি রাতেও গরমের তীব্রতায় মুশকিল হয়ে পড়েছে ঘুমানো। এসি ব্যবহার সম্ভব না হলে গরমে কীভাবে ঘর ঠান্ডা রাখবেন? এই আবহাওয়ায় স্বস্তি পেতে জেনে নিন কিছু টিপস।

  • ঘরে কোনোভাবেই রোদ ঢুকতে দেবেন না। এজন্য জানালায় ভারি ও গাঢ় রঙের পর্দা ব্যবহার করুন। এছাড়া ঘরে পশ্চিম বা উত্তর-পশ্চিম দিকে কোনও জানালা থাকলে সেটা রোদ ওঠার আগেই বন্ধ করে দিন।
  • জানালার পাশে গাছ রাখুন। এছাড়া ঘরের বিভিন্ন জায়গায় গাছ রাখতে পারেন। ঘর শীতল থাকবে।
  • ঘরে ভেন্টিলেটর থাকলে ভালো করে পরিষ্কার করুন। এতে বাতাস চলাচল হবে ঠিকঠাক।
  • ফ্যান পরিষ্কার করে নিন। অনেক সময় ফ্যানে ময়লা জমে যাওয়ার কারণে বাতাসের জোর কমে যায়।
  • টেবিল ফ্যানের সামনে গামলা ভর্তি বরফ রেখে ফ্যান চালিয়ে দিন। ঘর ঠান্ডা হবে অনেকটাই।
  • প্রয়োজন ছাড়া লাইট জালাবেন না কিংবা কোনও ইলেকট্রনিক সামগ্রী চালাবেন না।
  • বিছানায় হালকা রঙের চাদর ব্যবহার করুন।
  • সন্ধ্যার সময় জানালা খুলে দিন।

জেনে নিন 

  • গরমের এই সময়ে সুতির পোশাক পরবেন। এতে শরীর ঠান্ডা থাকবে।
  • রাতে ঘুমানোর আগে গোসল করে নিন। আরাম মিলবে।

Related posts

Leave a Comment